• LIÊN HỆ
  • GIỚI THIỆU
  • DIỄN ĐÀN

TẠP CHÍ TIN TỨC | TIN TỨC TRONG NGÀY

Tổng hợp tin tức mới nhất về thời sự, thể thao, thời trang, làm đẹp, showbiz, điện ảnh

  • TRANG CHỦ
  • STAR
    • Sao Việt
    • Sao Châu Á
    • Sao Âu – Mỹ
    • Sao Thể Thao
    • Lich bóng đá
  • ĐIỆN ẢNH
    • Phim Việt Nam
    • Phim Châu Á
    • Phim Âu – Mỹ
    • TV SHOW
    • XEM PHIM HD
  • ĐẸP
    • Người Đẹp
    • Thời Trang
    • Làm Đẹp
    • Cảnh Đẹp
  • GAME
    • Game Online
    • Game Offline
    • eSport
    • cosplay
  • YÊU
    • Giới tính
    • Tâm sự
    • Tình yêu
  • XÃ HỘI
    • Sự kiện nổi bật
    • Kinh tế – Thị trường
    • Pháp luật
    • Đời sống
    • Thế giới
  • CÔNG NGHỆ
    • Thế giới số
    • Sản phẩm 2-Tek
  • LẠ VUI
    • Chuyện lạ
    • Hài hước
  • ĂN CHƠI
    • Ẩm thực
    • Mua sắm
    • Chơi xe
  • SỐNG TRẺ
    • Học hành
    • Sáng tạo
    • Sức khỏe
    • Trắc nghiệm
You are here: Home / ĐẸP XINH / Làm Đẹp / Bà xã trung vệ Gerard Piqué, cắp nách 2 con vẫn nóng bỏng nhờ điều này

Bà xã trung vệ Gerard Piqué, cắp nách 2 con vẫn nóng bỏng nhờ điều này

July 21, 2021 by tctedu

  • Vợ hoa khôi của Quế Ngọc Hải vừa sinh xong đã đẹp chuẩn gái 1 con
  • Kiểu Tóc Tém Cho Mặt Tròn Phù Hợp Nhất
  • Gái xinh diện bikini quyến rũ đẹp mê ly
  • Thứ Sáu, ngày 29/11/2019 01:05 AM (GMT+7)

    Shakira là một trong những nàng WAGs nóng bỏng nhất thế giới bởi nét đẹp hoang dã đậm chất Latinh.

    Bà xã trung vệ Gerard Piqué, cắp nách 2 con vẫn nóng bỏng nhờ điều này - 1

    Shakira là một trong những nàng WAGs nóng bỏng nhất thế giới.

    Shakira không chỉ được biết đến là vợ của trung vệ Gerard Piqué tuyển Barcelona mà còn là một ca sĩ với giọng hát nội lực cùng ngoại hình xinh đẹp, nóng bỏng. Mặc dù Shakira đã là mẹ của hai con, hiện tại cô cũng đã 42 tuổi nhưng người đẹp vẫn được nhận xét là trẻ trung và quyến rũ. 

    Bà xã trung vệ Gerard Piqué, cắp nách 2 con vẫn nóng bỏng nhờ điều này - 2

    Mặc dù hơn tuổi chồng nhưng nhiều người nhận xét hai người vẫn rất đẹp đôi.

    Sử dụng vitamin để dưỡng da

    Bí quyết chăm sóc da của Shakira là sử dụng serum vitamin C. Đây được xem là trợ thủ đắc lực để bảo vệ và tái tạo da. Vitamin C là chất chống oxy hóa có tác dụng giảm nếp nhăn, làm đều màu da, tăng cường sản sinh collagen. Ngoài ra, Shakira còn dùng vitamin E dạng viên nang để thoa trực tiếp trên da. Vitamin E cũng có hàm lượng chất chống oxy hóa cao, duy trì sự đàn hồi, bổ sung độ ẩm, giúp da căng mịn. 

    Bà xã trung vệ Gerard Piqué, cắp nách 2 con vẫn nóng bỏng nhờ điều này - 3

    Vitamin là bí quyết giúp làn da của Shakira mịn màng.

    Khi ra ngoài, Shakira không quên thoa kem chống nắng. Đây là bước nhiều người thường bỏ qua trong chu trình dưỡng da của mình. Tia UV chính là một trong những nguyên nhân gây nên vấn đề về nám, tàn nhang, phá hủy làn da của bạn bởi vậy việc sử dụng kem chống nắng là cần thiết. 

    Ngoài ra, Shakira cũng quan tâm đến việc làm sạch da. Sau khi kết thúc lịch trình, cô nhất định sẽ tẩy trang kỹ càng bằng dung dịch chuyên dụng. Shakira không rửa mặt băng tay mà dùng cọ rửa để tránh tay tiếp xúc với da mặt, nhằm loại bỏ toàn bộ bụi bẩn trên da mặt.

    Bà xã trung vệ Gerard Piqué, cắp nách 2 con vẫn nóng bỏng nhờ điều này - 4

    Shakira không tay để rửa mặt mà sử dụng cọ chuyên dụng.

    Nụ cười là món đồ trang điểm tốt nhất

    Người ta không thường thấy Shakira xuất hiện với những kiểu trang điểm thời thượng theo mốt. Cô thích mọi thứ tự nhiên và đơn giản. Shakira chia sẻ cô cảm thấy trang điểm càng ít càng tốt, quan trọng là để chính là da của bạn tỏa sáng. Ngoài ra, giọng ca “Waka Waka” cũng khẳng định, nụ cười chính là món đồ trang điểm tốt nhất. 

    Bà xã trung vệ Gerard Piqué, cắp nách 2 con vẫn nóng bỏng nhờ điều này - 5

    Bà xã trung vệ Gerard Piqué, cắp nách 2 con vẫn nóng bỏng nhờ điều này - 6

    Shakira khẳng định nụ cười sẽ khiến các cô gái đẹp nhất.

    Có mục tiêu luyện tập rõ ràng

    Mặc dù đã sinh con nhưng Shakira vẫn giữ được vóc dáng thon thả. Shakira tập có mục tiêu cụ thể bởi vậy cô sẽ tập trung được tối đa. Với Shakira luyện tập là thói quen, tập thể dục không vất vả bằng việc duy trì nó để tiếp tục mỗi ngày. Một tuần cô luyện tập 5 ngày với những bài tập cơ xen lẫn cardio. Thậm chí khi bận rộn, Shaki còn gọi điện qua Skype để tập cùng huấn luyện viên. 

    Bà xã trung vệ Gerard Piqué, cắp nách 2 con vẫn nóng bỏng nhờ điều này - 7

    Shakira coi luyện tập là thói quen bởi vậy cô không cảm thấy khó khăn khi bắt đầu.

    Với đặc thù công việc đi lưu diễn thường xuyên Shakira cần rèn luyện sức bền. Shakira yêu việc khiêu vũ và nhảy múa. Khoảng thời gian sau sinh, cô đã nhanh chóng lấy lại vóc dáng nhờ tập Zumba. Điệu nhảy này khiến người tập vận động với cường độ cao hơn, đốt cháy mỡ thừa một cách hiệu quả. Bên cạnh đó, huấn luyện viên cũng thường xuyên đo cân nặng và các vòng của Shakira để đảm bảo việc luyện tập có hiệu quả.

    Shakira tập nhảy để đốt cháy calo.

    Ăn nhiều nhưng ăn ít 

    Ngoài bữa sáng, bữa trưa và bữa tối, Shakira ăn thêm nhiều bữa ăn phụ, ăn sau khoảng 2, 3 giờ. Trong ba bữa chính cô ăn bổ sung protein, rau xanh và một lượng nhỏ hoa quả. Bữa phụ Shakira sẽ ăn súp để cơ thể cảm thấy no nhưng không quá nhiều calo. Súp của Shakira làm rất đơn giản với húng quế, cần tây, bí đao, luộc sau đó xay cùng chút muối biển và cho thêm một lượng ức gà. 

    Bà xã trung vệ Gerard Piqué, cắp nách 2 con vẫn nóng bỏng nhờ điều này - 8

    Shakira ăn nhiều bữa nhưng mỗi bữa đều ăn rất ít.

    Nguồn: http://danviet.vn/dep/ba-xa-trung-ve-gerard-pique-cap-nach-2-con-van-nong-bong-nho-dieu-nay-1035…Nguồn: http://danviet.vn/dep/ba-xa-trung-ve-gerard-pique-cap-nach-2-con-van-nong-bong-nho-dieu-nay-1035412.html

    Goo Hara giữ kỉ lục vòng eo nhỏ nhất K Pop chỉ bằng cách... thở

    Trước khi Rose hay Lisa nổi lên với vòng eo con kiến, Goo Hara mới là người định nghĩa vòng hai chuẩn đẹp.

    Adblock test (Why?)

    Làm đẹp – Tin Tức Làm Đẹp

    Liên quan

    Bà xã trung vệ Gerard Piqué, cắp nách 2 con vẫn nóng bỏng nhờ điều này Bà xã trung vệ Gerard Piqué, cắp nách 2 con vẫn nóng bỏng nhờ điều này
    Vợ hoa khôi của Quế Ngọc Hải vừa sinh xong đã đẹp chuẩn gái 1 con Vợ hoa khôi của Quế Ngọc Hải vừa sinh xong đã đẹp chuẩn gái 1 con
    Mê diện bikini khoe dáng trên giường, mỹ nữ được cư dân mạng đặt biệt danh mới Mê diện bikini khoe dáng trên giường, mỹ nữ được cư dân mạng đặt biệt danh mới
    MC trực tuyến hút hồn hàng triệu fan nam nhờ vòng một gần 100 cm MC trực tuyến hút hồn hàng triệu fan nam nhờ vòng một gần 100 cm
    Kiểu Tóc Tém Cho Mặt Tròn Phù Hợp Nhất Kiểu Tóc Tém Cho Mặt Tròn Phù Hợp Nhất
    3 Cô Thợ Sửa Xe diện đồ gợi cảm dễ khiến khách nam nườm nượp xếp hàng 3 Cô Thợ Sửa Xe diện đồ gợi cảm dễ khiến khách nam nườm nượp xếp hàng
    Mỹ nhân Nhật chăm chỉ học hành, gợi cảm vạn người mê Mỹ nhân Nhật chăm chỉ học hành, gợi cảm vạn người mê
    Người đẹp lả lơi bên siêu xe Ferrari FF Người đẹp lả lơi bên siêu xe Ferrari FF

    Rate this post

    Filed Under: Làm Đẹp Tagged With: bỏng, cấp, điều, Gerard, nách, này, nhọ”, nóng, Piqué, trung, vẫn, vệ

    About tctedu

    TIN TỨC BITCOIN

    Sử dụng Bitcoin có bị phạt ở Việt Nam?

    Đầu tư Bitcoin có là một ý tưởng tồi?

    Sàn giao dịch Coincheck tạm dừng hoạt động khi bị hack mất 567 triệu USD

    Xem nhiều

    • Ninh Thuận: Công an yêu cầu tạm dừng giao dịch tài sản đối với Phó chủ tịch UBND huyện Thuận Nam và 2 người khác
    • Tâm huyết của những người mong muốn mang hoạt hình Việt chinh phục thế giới
    • Vườn Thượng Uyển Bay Đà Lạt: Điểm đến cho du khách yêu thiên nhiên
    • Đà Nẵng: Mang theo hung khí hỗn chiến ngay trung tâm thành phố, một thanh niên bất động được đưa đi cấp cứu
    • Á hậu Kim Duyên có chiến thắng đầu tiên trước ngày lên đường chinh chiến tại Hoa hậu Siêu quốc gia 2022

    Tags

    bạn bật bị bỏ chuyện Công của diện Dàn Dùng dưỡng hơn hậu không làm Mặt mỗi người nhân Nhã Những nội nữ phim quan thành tiên trong trên tính tôi tượng tại từ viên Việt vẫn vệ vời Vụ Đàm để đồng đổ đổi
    ĐĂNG KÝ NHẬN TIN:

    © Copyright 2022 · All Rights Reserved · Website Design By: www.tctedu.com